レンチン蒸しアスパラ レシピ・作り方

レンチン蒸しアスパラ
  • 5分以内
ake's kitchen
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茹でないので栄養満点です。

材料(2〜3人分)

作り方

  1. 1 アスパラの根本は切り落とします。根本から10㎝程度の硬い部分はピーラーで剥き、食べやすい大きさにカットし、お皿に並べます。
  2. 2 軽くラップをかけて700Wの電子レンジで約1分加熱します。
  3. 3 電子レンジから取り出し冷まします。粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やし、お好みでマヨネーズをかけてお召し上がりください。

きっかけ

茹でるのが面倒だなぁ〜と思い電子レンジで作りました。

おいしくなるコツ

根本は繊維が多いので必ずピーラーで剥いて下さいね。

  • レシピID:1940030978
  • 公開日:2023/09/28
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アスパラ簡単夕食男の簡単料理マヨネーズを使ったサラダホットサラダ・温野菜
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