鶏むね肉のフライパン焼き レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 鶏むね肉をフォークでたくさん刺してから薄いそぎ切りにする。
- 2 1にサラダ油以外の材料を揉み込み、10分冷蔵庫におく。
- 3 フライパンにサラダ油を入れて熱し、2を中火で両面色づくまで焼いたら出来上がり。
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- カテゴリ
- 鶏むね肉
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ちゃいたそ2022/03/02 15:51美味しく出来ました!
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