レンコンと人参のきんぴら レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
レンコンは半月切りにして
水とお酢を混ぜ合わせたボウルでつけておく。
そのあいだににんじんを千切りにする。
にんじんが切り終わったら、レンコンの水を切る。 -
2
フライパンにごま油を入れて、1を入れ炒める。
その間に☆を混ぜ合わせておく。
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3
火が通ってきたら☆を入れてさらに炒める。
-
4
全体に味が馴染んだら
盛り付け時に白胡麻をふって完成です♪
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Himam
-レシピの記録-
幼い子供たちがいるので子供たちが食べやすくて
バランスの良いメニューを目指して勉強中です(^^)
(お弁当のおかずや常備菜になるものなど..)
あとはのんべぇなので
お酒に合うおつまみも研究してます♪
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お弁当にいれても◎
冷凍の場合は14日以内に消費してください。
花粉症や風邪予防にも！