白こんにゃくの麺つゆ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
- 白こんにゃく 200g
- サラダ油 大さじ1
- 麺つゆ 大さじ1
- 白すりごま 大さじ1
- 鷹の爪 少量
作り方
-
1
こんにゃくはスプーンを使い、食べやすい大きさにちぎっていく。
アク抜きをする。
※沸騰したお湯で1.2分湯がく -
2
フライパンにサラダ油を入れ、
こんにゃくを入れ、炒める。 - 3 2に麺つゆ、白すりごま、鷹の爪を入れ、炒めて完成です。
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つくったよレポート（1件）
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staママ2023/05/01 22:20
小ネギ加えてみました。レシピありがとうございます！簡単にできて美味しかったです！！
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