ゴーヤとちくわと豚肉の炒め物 レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 ゴーヤ、ちくわ、たまねぎ、人参を切り、フライパンを熱して油を入れ、ゴーヤ、人参、たまねぎを炒めます。
- 2 次に豚肉を入れ火を通します。
- 3 そこにちくわを入れ、鶏がらスープの素、塩こしょう、醤油で味付けしたら完成
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