おからパウダーで作る♪ツナと明太子のおからサラダ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
粗めのおからパウダーに豆乳を加え、生のおからくらいの硬さにする。
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2
塩もみしたキュウリと玉葱・軽く油を切ったツナ(水煮の場合はスープごと)・マヨネーズ・薄皮を取った明太子を加えてよく混ぜる。
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3
ツナとコーンのおからサラダのレシピID：1930020695
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4
ツナ＆ベーコンのカレー味のおからサラダのレシピID：
1930023003
- 5 味付けサバ缶のおからサラダのレシピID：1930023554
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chocomaca
作るのも食べるのも大好き！2020年の秋、家族のために作ってきた料理と母親の味をレシピ化して残すために投稿をはじめました。基本的に主食は1日に1食にしているので(守れないことが多いですが…)、最近は大豆を使った食品のレシピを日々考えています。
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