時短・節約・ひっくり返さずにスパニッシュオムレツ! レシピ・作り方

時短・節約・ひっくり返さずにスパニッシュオムレツ!
  • 約10分
  • 300円前後
バイキンマンが好き
バイキンマンが好き
焼く時に、ひっくり返さなくても作れます!
味をつけているので、そのままでも美味しいです。
好みでケチャップを!

ワインのおつまみ・おかず・お弁当にも使えます。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 じゃがいも:2個
    玉ねぎ:2個
    の皮を剥き、
    7mm角程度に切ります。
  2. 2 1を耐熱皿に入れて、
    カピカピにならないように多少の水を入れて、
    5分ほどレンジで加熱します。
  3. 3 2の間に、
    ハム:4枚
    を7mm角程度に切ります。
  4. 4 フライパンに、
    オリーブオイル:大さじ3
    をひき、
    2
    3
    塩胡椒:大さじ1/2
    を加えて軽く炒めて、
    白ワイン:大さじ2
    を加えて蒸し焼きにします。
  5. 5 ボールに、
    玉子:5個
    を割りカラザを取り、
    塩胡椒:大さじ1
    牛乳:大さじ2
    を加えて溶きます。
  6. 6 5に、
    4
    を加えて、
    形が崩れないようにしっかりと混ぜます。
  7. 7 フライパンに、
    オリーブオイル:適量
    をひき、
    6
    を加えて蓋をして、
    弱火で5分ほど蒸し焼きにします。
  8. 8 7を切って盛り付けたら、完成です!

きっかけ

ひっくり返して焼くとたまに失敗するので、この方法で作ってます。 蒸し焼きなのでフワフワに作れます!

おいしくなるコツ

ひっくり返して焼くのが手間なので、 蒸し焼きにする時に焦げないように弱火にして下さい。 ※ベーコンやひき肉を使っても美味しいです。

  • レシピID:1930019339
  • 公開日:2020/07/02
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カテゴリ
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