鶏と野菜のトマト煮 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
トマトの種を取り除き、電子レンジで30秒加熱する。
-
2
トマトの皮を剥き、みじん切りにするかすり潰すかして、ペースト状にする。
- 3 鶏ひき肉を茹でる。
- 4 ほうれん草、玉ねぎ、カリフラワーは茹でて子供が食べやすい大きさに刻む。
-
5
鍋に材料を全て入れて弱火で煮る。
- 6 水分が完全になくなる前に火を止めてできあがり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 鶏ひき肉
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
