離乳食完了期・幼児食〜青のり新じゃが〜 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 小さめの新じゃが 1個
- 水 少量
- 青のり ひとつまみ
作り方
-
1
じゃがいもの皮をむき、芽を取る。１０分ほど水にさらしてアク抜きする。
-
2
1を耐熱容器に入れ少量の水を入れ軽くラップをして500w３分レンジでチンする。必ず柔らかくなっているか確認する。
- 3 仕上げに青のりを振りかければ完成。
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