ブロッコリーとツナと塩昆布の和えもの レシピ・作り方

ブロッコリーとツナと塩昆布の和えもの
  • 約10分
  • 100円以下
yana❤︎
yana❤︎
ブロッコリーを茹でて和えるだけの簡単1品です。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーは一口サイズに切り、沸騰したお湯に塩をいれ2〜2分半茹でザルにあげておく。
  2. 2 ボウルに油を切ったツナ、ごま油、塩昆布を入れて混ぜる。
  3. 3 そこへ茹でたブロッコリーを入れてさらに混ぜ合わせる。
  4. 4 盛り付けたら出来上がり。

きっかけ

ブロッコリーが安かったから

おいしくなるコツ

ブロッコリーの茹で過ぎには注意してください

  • レシピID:1920028383
  • 公開日:2020/10/28
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つくったよレポート(1件)

  • Tommmmy
    Tommmmy
    2021/12/02 18:17
    ブロッコリーとツナと塩昆布の和えもの
    簡単に一品が出来て助かりました!塩昆布とツナの旨味でブロッコリーがたっぷり戴けました♪

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