粒マスタード和え レシピ・作り方
材料（４～５人分）
作り方
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1
えのき茸は 根元を落とし 半分に切り 軸の方は 手で細かく解します。
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2
ほうれん草は ボイルした後 水にさらして 食べやすく切り 水気を絞っておきます。
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3
①をアルミホイルに広げ オーブントースターで 焼いて火を通し 冷ましておきます。
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4
ボウルの◎を入れ 混ぜておきます。
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5
④に②と③を入れて和えます。
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6
⑤を器に盛り出来上がり
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関連情報
- 料理名
- 粒マスタード和え
あ——ちゃん
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