子供に、ノンフライかぼちゃのコロッケ！ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 かぼちゃを10分ほど煮る。煮終わったら皮をとって、黄色の部分だけをボウルに移し塩、砂糖、牛乳を入れて、スプーンなどで潰してください！
-
2
パン粉を別のボウルに入れます。
先程のかぼちゃを一口の大きさに丸めて、表面にパン粉がつくように転がします。 - 3 パン粉がついたらオーブンで表面がきつね色になるまで焼きます。
- 4 粗熱がとれたら出来上がりです♩
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