調味料はめんつゆだけ！簡単 いかのわた煮 レシピ・作り方
材料（4人分）
- スルメイカ 2杯
- めんつゆ（三倍濃縮） 150cc
作り方
-
1
イカの内臓を抜いてわた袋をはずす。
胴体を2cm幅程度の筒切り、足を2〜3本ずつ切り分ける。
-
2
鍋にイカをいれる。その上にわた袋をのせてフォークで数ヶ所穴をあける。
めんつゆをいれて鍋にふたをして火にかける。
沸騰したら中火〜弱火で10分程煮る。
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冷ますと味がしみてもっとおいしい♡
白ごはんにもお酒のおつまみにもオススメです。