離乳食モグモグ期♪小松菜納豆がゆ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 ごはんと水をあわせて、電子レンジで500w2分くらい加熱して、一度混ぜて、2分くらいさらに加熱。ラップをして、蒸らして、おかゆに。
- 2 小松菜をお湯で2分くらいゆでて、さっと洗って、水気をきり、みじん切りに。
- 3 納豆に熱湯をかけて、納豆を洗い流し、納豆をみじん切りに。
- 4 おかゆを食べやすい大きさに潰し、納豆、小松菜を混ぜて出来上がり。
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- 離乳食中期(7~8ヶ月)小松菜
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