手羽先と野菜の甘辛炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 れんこん、かぼちゃは皮をむいて食べやすい大きさに切る。
- 2 手羽中と●をボールに入れてもみこんだあと、片栗粉をまぶす。
- 3 フライパンにごま油を熱し、①と②を入れてときどき返しながら焼く。
- 4 全体がこんがりと焼き目が付いたら、△を加えて炒めながらしっかりとからめて完成。
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