冬のぬくもり♪ほうじ茶ミルクティー レシピ・作り方
材料（1人分）
- 加賀棒茶(なければほうじ茶) 大さじ2
- 牛乳 200cc
- はちみつ 小さじ1
作り方
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1
鍋に牛乳を入れて、弱火〜中くらいで温めます。
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2
加賀棒茶(ほうじ茶)を大さじ2杯、お茶パックに入れて、沸騰する手前まで温まった牛乳に入れます。火は弱火にして、沸騰させないように調節します。
-
3
牛乳に膜が張らないように、たまにお茶パックをひっくり返して混ぜて、3分ほど茶葉を抽出します。
お茶パックを取り出して、はちみつを加えて混ぜます。
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4
お気に入りのマグカップに注いで、温かいうちにお召し上がりください♪
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myuuumin♬
からだに優しくて、見て食べて楽しい！美味しいメニューを考えるのが大好き♪
憧れの料理家さんは栗原はるみさん☆
潰瘍性大腸炎の方でも食べられるお腹にも優しい料理の開発にも、取り組んでいます！
※潰瘍性大腸炎◎・☆の表記は、寛解期で症状が落ち着いている方を対象にしています。
個人差により食べられるものが異なるため、体調に合わせて参考になさってください。
☆は調子が良くないときにも食べやすい料理です！
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ブタコマ2022/02/15 14:01
美味しくいただきました♡
ぬくもりをありがとうございました♡
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