さっぱりで美味しいとんてき レシピ・作り方
材料(2人分)
- 豚ロース肉 2枚
- ●醤油 大さじ1
- ●みりん 大さじ1
- ●オイスターソース 大さじ1
- ●はちみつ 大さじ1
- ●生姜(すりおろし) 大さじ1
- ●にんにく(すりおろし) 大さじ1
- サラダ油 大さじ1
- キャベツの千切り ひとつかみ
作り方
- 1 ●印の調味料を混ぜ合わせ、豚ロース肉を一晩漬け込む。
- 2 サラダ油を敷いて熱したフライパンに、①の調味料をなるべく落とした肉だけを入れ、こんがり色になるまで片面ずつ焼き、先ほどの調味料も入れ、お肉に絡めながら煮詰める。
- 3 ②を食べやすい大きさにカットし、お皿にキャベツの千切りとお肉を盛ったら完成!
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kitty0727
元パティシエの主婦です★
現在は薬膳料理を勉強中なので、
おうちで簡単にできる薬膳料理もアップしていきたいと思います!
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