風味がいい☆ニラ豚炒め レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 フライパンにごま油を熱し、にんにくをいれて豚肉、にらの順で炒める。
- 2 １に火が通ったら塩コショウして完成。
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- カテゴリ
- その他の豚肉
- 料理名
- 風味がいい☆ニラ豚炒め
omameshan
常にダイエットしています（笑）
運動は特にせずに食事制限がメインですが、BMI17.8％キープできてます。
ヘルシーなものからがっつり系、おやつなど色々食べたい！
でもせっかくだから少しでも体にいいものを。と思い、なるべく食材の栄養素を壊さない調理などで栄養のあるものを食していきたいです。（基本節約がモットーです。）
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簡単なのでぜひ（*^_^*）