かつおぶし&キャベツでお好み焼き風ぱん レシピ・作り方

作り方

1. 1 ①キャベツを細かめのざく切りにしてシリコンスチーマーに入れてフタをする
   
   ②レンジ500wで4分ほど加熱して蒸しキャベツにする
2. 2 レンジができたらいったんスチーマーのフタを取りうどんスープ粉末を加えて軽くまぜ、再びフタをして数分蒸らす
3. 3 キャベツがやわらかくなったらけずり粉を加えて混ぜ合わせる
4. 4 ①食パン→アルミホイルの上におく
   
   ②食パンの表面にファットスプレッドをぬる
   
   ③キャベツを食パンの上に平らに盛り付ける
5. 5 トースター450wで3分ほど焼く
6. 6 かつおぶしをふりかける
7. 7 とんかつソースをかけてできあがり