ブロッコリーのナムル レシピ・作り方

ブロッコリーのナムル
  • 約15分
  • 100円以下
hottyoi
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冷凍ブロッコリーを使って、さっと一品

材料(2人分)

  • 冷凍ブロッコリー 100g
  • ★胡麻油 大さじ1
  • ★中華だし顆粒 小さじ1/2
  • ★塩 ひとつまみ
  • ★味の素 ひとふり
  • ★黒胡椒 少々
  • ★醤油 小さじ1/2

作り方

  1. 1 冷凍ブロッコリーは600w1分加熱。★は混ぜておき、加熱したブロッコリーと絡める。

きっかけ

あと仁な緑の彩りが欲しくて

  • レシピID:1900021055
  • 公開日:2021/03/06
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つくったよレポート(3件)

  • くるくるタコ
    くるくるタコ
    2021/06/20 10:10
    ブロッコリーのナムル
    美味しかったです⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎
  • kawacchi
    kawacchi
    2021/06/16 08:41
    ブロッコリーのナムル
    hottyoiさん、おはようございます(^-^)ブロッコリーのナムルとっても美味しかったです。お弁当にも入れました♡
  • ろーるけーき
    ろーるけーき
    2021/06/03 13:44
    ブロッコリーのナムル
    この時期ブロッコリーが美味しくてハマってます★★

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