アボカドまるごと☆アボカドココット レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
アボカドは半分に切り、種を取ります。大きめのスプーンで中をくり抜きます。
- 2 1でくり抜いた物は、1センチくらいのサイズに切ります。
- 3 トマトを1センチ角くらいのサイズで切ります。
- 4 1のアボカドの皮に2のアボカドと3のトマトを入れます。
-
5
4に塩こしょう、チーズをかけて、オーブントースターでチーズが溶けるまで加熱して出来上がりです！
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Honeybee
ご覧いただきまして、ありがとうございます。
アメリカ在住、そして健康目的のダイエット中のHoneybeeです。
体に良い、そして海外でも手に入る材料で作れるレシピをシェアしています。
私自身はグルテン(小麦粉)、乳製品、お砂糖、牛肉、豚肉は控えています。
グルテンフリー記載のメニュは、アレルギー対応とはなっておりませんので、ご了承くださいませ。
みなさまからの「つくレポ」もお待ちしてます☆
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