簡単!きな粉と小松菜のオートミール レシピ・作り方
材料(1人分)
- オートミール 大さじ3
- 牛乳 大さじ5
- きな粉 小さじ2~
- 小松菜(茹でで刻んだもの) 小さじ1~
作り方
- 1 深さのある耐熱容器に材料をすべて入れ、軽くかき混ぜてから表面を平らにする。
- 2 ラップをして、500Wで2分レンチンし、5分ほど放置して出来上がり。
-
3
※冷凍野菜を使うときは解凍してから使ってください。
※水分量で柔らかさが違います。
お子様に合わせて調節してみてください。
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関連情報
- 料理名
- オートミール
☆ゆぅ♪☆
簡単レシピばっかりですが、作って頂けたら嬉しいです(*^o^*)
★こちらでお取り寄せグルメや、食材、食器など実際に使ってみてお勧めのものを載せています(*´∀`)
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パンのような感じで手づかみ食べや、幼児のお弁当にも。
水分量増やすとトロトロのお粥になります。