カボチャのコロッケ風♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
- カボチャ 200g
- 砂糖 小さじ1
- 塩 小さじ1/2
- とろけるチーズ 1枚
- パン粉 20g
- サラダ油 大さじ1
作り方
- 1 カボチャの種とワタを取り除き、皮をむいておく
- 2 カボチャを1口大に切り、耐熱ボウルにいれ、ラップをして、500w５分電子レンジ加熱する
- 3 砂糖と塩を加えて滑らかになるまで混ぜ、さらに粗熱がとれたらとろけるチーズを加える
- 4 3を1口大に丸め、パン粉をまぶす
-
5
フライパンにサラダ油をひいて中火で4を転がしながら焼く
- 6 全体に狐色に焼けたら出来上がり
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管理栄養士⋆時短◇mi
♡管理栄養士
♡時短簡単レシピが得意です！
♡簡単美味しく安く！笑
要領よく♪
♡旬の野菜を使ったものが多いです
♡coming soon▷離乳食レシピ
手作りお弁当お休みの日はほとんどありませんので
時短テク真似してってくださいღゝ◡╹)ノ♡
♡つくレポ嬉しいです♪
□電気圧力鍋 山善 EPCA-250M
□電子レンジ
□ホームベーカリー
我が家の三種の神器です。笑
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