イカマヨ和え レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
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1
イカは1ｃｍの輪切りにし、キッチンペーパーなどで水分を拭き取り、塩コショウします。
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2
ポリ袋などを用意し１のイカと薄力粉入れまぶします。
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3
ボールにマヨネーズソースを作ります。
材料を耐熱ボールにいれ
電子レンジで１５秒温め混ぜます。 -
4
フライパンにサラダ油を入れ２のイカを入れ、こんがりするまで焼き火を止めます。
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5
４に３のソースを加え絡めます。
-
6
器にレタスを敷き、その上に５をのせます。
仕上げにカイワレ大根を添える。
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- イカのマヨネーズ和え
杏衣
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