電子レンジで簡単ほうれん草のドリア レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏もも肉を一口サイズに切る。玉ねぎは1cm幅ぐらいに切る。
- 2 フライパンにサラダ油を入れて鶏もも肉を焼き色がつくまで炒め、玉ねぎを加える。
- 3 玉ねぎがしなったら、⭐の材料を入れて煮詰める。
-
4
お皿にご飯を盛り、3を半分のせる。
その上にほうれん草を円を描くように盛り、真ん中に卵を落とす。 - 5 4の周りにチーズを乗せて、サランラップをして500wで3分加熱したら完成！
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