ゆで空豆ガーリック粉チーズ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
そら豆を鞘から出します
-
2
海水並みにしょっぱいお湯で茹でる
-
3
にんにくを刻み、オリーブオイルで弱火で炒める。香りを出す程度
-
4
にんにくの香りが立ってきたら、2のそら豆を投入して炒める。
- 5 ある程度炒めて、そら豆にニンニク油が行き渡り、表面が少し乾燥してきたら完成です。黒胡椒、粉チーズ、レモン汁かけて召し上がれ。
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