現在地
乾物  > 
春雨  > 

レンジで簡単♪なすとささみのさっぱり春雨あえ レシピ・作り方

カテゴリ
総つくったよ数
0

0

簡単だった

0

節約できたよ

0

ログインしてスタンプを記録しよう♪

料理レシピ

材 料4人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
レンジで簡単♪なすとささみのさっぱり春雨あえ

電子レンジでチンして簡単に♪洗い物も少なく、時短レシピです!
夏にぴったりのさっぱりした味わいで常備菜にも◎

作り方

  • 1

    春雨はお湯につけて戻し、6cm程度の食べやすい長さに切り、水気を切る。
    きゅうりは斜め3mm幅の薄切りにしてからせん切り。

  • 2

    なすはへたを切り落とし、縦半分に切ってから、1cm幅に切る。
    耐熱皿に入れてラップをする。
    鶏ささみも別の耐熱皿に入れ酒をまわしいれ、ラップをする。

  • 3

    ②を電子レンジ500wで3分加熱。
    (加熱時間はそれぞれ様子を見てください。ささみは少し裂いてみて、中まで白くなっていれば○)
    ささみは手または箸で粗めに裂く。

  • 4

    ●の調味料を保存容器に入れて混ぜ、①③を加えてよく混ぜ合わせる。
    あら熱がとれたら冷蔵庫で冷やして出来上がり♪

きっかけ

なすをたくさんいただいたので。
他にも『ぷりぷりなすのえびマヨ』等レシピ投稿しておりますので、どうぞご覧ください^ ^

レシピID: 1880017516

公開日:2019.08.12

おすすめの公式レシピPR

あなたにイチオシの商品

つくったよスタンプ

おいしかった 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

簡単だった 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

節約できたよ 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

つくったよレポート

このレシピを作ったら、投稿者さんに報告!つくったよレポートで"ありがとう"を届けよう♪

レシピへのコメント

関連情報

料理用途
普段の料理 おもてなし おつまみ 妊婦さん

あなたにおすすめの人気レシピ

おすすめの特集

もっと見る

おすすめの人気レシピまとめ♪

もっと見る

楽天レシピラッキーくじ
スマホで簡単!楽天レシピ検索アプリ

▲レンジで簡単♪なすとささみのさっぱり春雨あえのページ上部へ