ズッキーニと鮭☆塩レモンでさっぱり煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 酒を入れた熱湯で鮭を茹で、一口大に切る。ズッキーニは1センチ厚に切る。
- 2 フライパンにズッキーニを入れ鮭を乗せたら白ワインとレモン汁、塩胡椒を入れ火をつける。沸騰したら弱火〜中火で3分程蒸し煮にする。
- 3 オリーブオイル、ポーションミルクを入れ、サッと和える。
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kayusa5607
こんにちは(^o^)三度の飯よりお料理大好き主婦です❤️低糖質・体に優しいレシピを心がけています。目新しいものにも興味深々です。栄養士と調理師の免許を活かしてレシピ考案しています（＾∇＾）宜しくお願いします。
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