キャベツともやしとえのき入り☆薄上げ巾着 レシピ・作り方

キャベツともやしとえのき入り☆薄上げ巾着
  • 約30分
  • 300円前後
パル0502
パル0502
野菜たっぷりの巾着です。具材に味付けしっかりしてるので、表面は味付けなしでも充分です。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 すしあげは熱湯にくぐらせ、余分な油を抜く。キッチンペーパーで包み水気をしっかり切る。
  2. 2 キャベツを千切りに、えのきは根元を切り落としておく。
  3. 3 フライパンに油をひき、キャベツ、もやし、えのきを炒める。☆の調味料で味付けをする。
  4. 4 すしあげの一辺を切り落とし、袋状にして③の具材とミックスチーズを詰めて、爪楊枝で閉じる。8個作る。
  5. 5 フライパンは一度綺麗にし、油は引かずに④でできた巾着を両面焼き色がつくように焼く。
  6. 6 お皿に盛り付けて出来上がり。

きっかけ

野菜がしっかりとれる巾着を作りたくて考えました。

おいしくなるコツ

辛いのが苦手な方は豆板醤の量を少なめに調節してください。

  • レシピID:1880013243
  • 公開日:2017/03/30
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油揚げ
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