簡単で栄養たっぷり＊豆腐入りニラ玉 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 豆腐は一口大、ニラは2cmくらいに切っておく。
- 2 フライパンに★を全て入れ煮立たせる。豆腐を入れ、豆腐がぐつぐつしたらニラを入れ、火を通す。
-
3
ニラに火が通ったら卵を溶いて回し入れ、ひと煮立ちしたら蓋をして火を止める。
好みの固さに固まったらできあがり。
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