スパイシーケチャップライス レシピ・作り方
材料（2人分人分）
作り方
- 1 玉ねぎ、ピーマン、人参はみじん切りに。チョリソーは小口切りにする。
-
2
熱したフライパンに油（分量外）をひき、1を加えて炒める。
野菜がしんなりしてきたら、カレー粉、塩・こしょうをふりいれる。 - 3 2にごはんを加えて、切るようにしながら炒め、ケチャップを加えて炒め、器に盛る。
-
4
別のフライパンで半熟の目玉焼きを作り、3の上にのせて完成。
お好みできゅうり、トマト等の生野菜をトッピングする。
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