【簡易版】鮭のちゃんちゃん焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 脂の乗った鮭をフライパンで焼き、天然の脂を出す。
-
2
【一手間】
火が通った鮭を皿に移し、腹骨を取っておくと後で食べるときがらくになります。 - 3 洗ったモヤシと石づきを落としたシメジをフライパンに入れ、中火で炒める。
- 4 モヤシが少しくたっとしてきたらフライパンに鮭とミソと砂糖を入れ、ほぐしながら炒める。
あなたにイチオシの商品
関連情報
羽生優＠管理栄養士
東京都日野市生まれ国立市育ち、人混みが苦手な管理栄養士です。
妻は毎日残業で疲れているので、せめて料理で気分を上げさせてあげたい。
作る工程が簡単で材料が少ないけれど、おいしくて満足感のある料理を研究中。
管理栄養士の資格を持っていますが、手軽な料理になりがちです。
よろしくお願いいたします＾＾
ブログも運営しています。
【ゆーゆーらいふ】
https://yu-u-life.com/
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
