グリラーでハンバーグ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
玉ねぎをみじん切りにして、シリコンスチーマーに入れ、レンジ600wで3分半加熱。
- 2 ボールに入れて冷ましてからひき肉を入れる。玉ねぎが温かいままひき肉を合わせると、肉に火が通ってしまうので必ず冷ましてから。
- 3 パン粉、卵、塩麹を入れて手で捏ねる。
-
4
タネを丸めてグリラーに並べる。
蓋をして魚やきグリルで15～20分焼く。
蓋をして外してチーズをのせて焼きめをつけたら完成！
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