もやしと人参と小松菜のナムル レシピ・作り方
材料(5人分)
作り方
- 1 小松菜を洗って、5㎝幅に切る
- 2 人参を千切りにして、シリコンスチーマーに入れて、600wで3分加熱する
- 3 お鍋にお湯を沸かして、もやしを茹でて、ざるにあげ水気を切る
- 4 もやしを茹でたお湯で、小松菜を3分ほど茹で、ざるにあげて水にさらし、水気を切る
- 5 ◯の調味料を混ぜ合わせて水気を切った、もやし、小松菜、人参を入れ、混ぜ合わせて完成
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