３分で牛肉野菜炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
野菜の準備
人参:千切り
キャベツ:一口大
もやしそのまま -
2
フライパンに軽く油を引き(中火)牛肉、岩塩(2フリ)を振り、軽く炒める。
- 3 フライパンに1の野菜を入れ、岩塩、胡椒をし、さっと30秒程炒める。野菜の食感を残すため。お皿に盛り付け出来上がり。
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