ほうれん草☆ハム☆和え物 レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
-
1
ほうれん草はしっかり洗う。
鍋に水をいれ、沸かし、ほうれん草をサッと茹で、火を止め、水を張ったボウルに浸す。 -
2
ハムは、食べやすい大きさに切る。
ほうれん草はかたく絞り、食べやすい大きさに切る。 - 3 ボウルに、ハム、ほうれん草、しょうゆ、すりごまをいれ、和えたら出来上がり！です。
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