離乳食完了期♪南瓜と大根のゴマ和え☆ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 南瓜は種・ワタを取って、茹でるか電子レンジで加熱して柔らかくし、皮を取って熱いうちにつぶす。
- 2 大根は粗めのみじん切りにして柔らかくなるまで茹でる。
- 3 1・2の南瓜&大根とすりごまを混ぜ合わせたら完成♪
きっかけ
離乳食用に作りました。
おいしくなるコツ
すりごまは、ごまをフライパンで炒ってからすり鉢で擦るとより美味しく仕上がります!
- レシピID:1870007723
- 公開日:2014/03/18
関連情報
- カテゴリ
- かぼちゃ
- 料理名
- 離乳食
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