離乳食後期♪豆腐と舞茸のゴマ油炒め☆ レシピ・作り方
材料（作りやすい量人分）
- 豆腐 50ｇ前後
- 舞茸 大さじ１（みじん切り）
- 舞茸のゆで汁 大さじ１
- ゴマ油 ほんの少量
作り方
- 1 豆腐はサッと茹でて火を通す。
-
2
舞茸はみじん切りにして３分程度茹でる。
※ゆで汁を少し取っておいてください！ - 3 少量のゴマ油を熱したフライパンに豆腐（崩しながら）・舞茸を入れて炒める。
- 4 舞茸のゆで汁を加えて、水分がとぶまで炒めたら完成♪
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- 料理名
- 離乳食
も る す け
もるすけです。
食べるの大好きだけど、お金はあんまりない・・・だから安い材料で、簡単・美味しい料理をイッパイ作りたいな♪ そしてもっともっと健康になりたいから、ヘルシーで美味しい料理もイッパイ作りたいな♪
みなさんよろしくね！
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