i彩り鮮やか‼イカとキャベツとパプリカの炒めもの レシピ・作り方

i彩り鮮やか‼イカとキャベツとパプリカの炒めもの
楽天出店店舗:クッキングクロッカ楽天市場店
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さっと炒めるだけ!野菜たっぷりなので、温サラダ感覚でいただけます。
(Cooking-Clocca 時吉真由美&りえか)

材料(2~人分)

作り方

  1. 1 イカは5~6mm幅の輪切りにし、サッと塩茹でします。
  2. 2 キャベツは2cm角程度のざく切り、パプリカは5~6mm幅に切り、にんにくは薄切りにします。
  3. 3 フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて中火にかけて香りが出たら、キャベツ、パプリカを炒め、ローズマリーをちぎり入れ、塩・胡椒し、タイム、①のイカを入れて全体を絡めます。

きっかけ

ささっと簡単に作れてお洒落な野菜炒めが作りたくて。

  • レシピID:1870007468
  • 公開日:2014/02/07

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カテゴリ
いか全般
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