カレーマヨチキン☆サラダ レシピ・作り方
![カレーマヨチキン☆サラダ](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/905e859e57a9a85276159f231a34b20c4f6e0055.92.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2~3人分)
作り方
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1
鶏肉は適当な大きさに切りお酒、塩コショウをかける。
最低10分はそのまま置いておく。 -
2
②の鶏肉に軽くラップをかけてレンジで4分加熱。
※この時に出た汁は捨てない。 - 3 その間にキャベツを手でちぎってお皿に盛りつけておく。
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4
そして*の調味料を混ぜ合わせておく。
鶏肉の加熱が終了後、合わせたタレも20秒チンします♪ - 5 キャベツにはマヨネーズと④の鶏肉から出た汁を揉み込むように混ぜます。
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6
粗熱が取れた鶏肉を手で細かく裂き、キャベツの上に乗せます。
そしてトマトを飾って…
⑤のタレをかければ出来上がり~♪
きっかけ
野菜嫌いな人でも沢山食べれるようにカレーマヨ味にしてみました♪
おいしくなるコツ
※鶏肉は小さく切っておく方がいいです。 火の通りを早くし、硬くなるのを防ぎます サイズにもよるので加熱時間は調節してくださいネ。 し過ぎは禁物です。硬くなっちゃうよ~><
- レシピID:1870002041
- 公開日:2011/08/08
関連情報
- カテゴリ
- キャベツ
- 料理名
- サラダ
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