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いわしのつみれ入り味噌汁 レシピ・作り方
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約30分
300円前後
ま~ぁ
栄養たっぷり♪
みんながつくった数
2
件
材料(3人分)
いわし
10尾
生姜
1片
片栗粉
大さじ2
玉ねぎ
1個
しいたけ
大2個
長ネギ
1本
水
1ℓ
ほんだし
8g
味噌
大さじ3
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作り方
1
いわしの頭、内臓、骨、尾っぽを取り水でキレイに洗いキッチンペーパーで水気を拭き取ります
2
いわしを細かく切りミンチ状にしボールに入れ、すりおろした生姜と片栗粉を加え混ぜ合わせます
3
鍋に水を入れ沸騰したら一口サイズに切った長ネギ、しいたけ、薄く切った玉ねぎを入れ5分ほど火を通します
4
2を丸めて鍋に入れ、いわし団子が浮いてきたら、ほんだしを入れます
5
味噌を溶かし入れ完成です
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
いわしが安かったので作りました♪
公開日:2022/02/08
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いわしのつみれ
このレシピを作ったユーザ
ま~ぁ
その日の目玉食材を求めてスーパー、ドラッグストア、八百屋さんに日々通ってます♡家族に美味しい手料理を食べてもらう為です(*⌒▽⌒*)
つくったよレポート(
2
件)
2022/11/14 09:09
ごちそーさま。
とりあえず乾杯
2022/03/29 16:51
レポートを参考にさせていただきました。 ごちそうさまでした!
わーちゅん
こんばんは♪ とっても美味しそうです(o^_^o) 素敵なレポートありがとうございますヾ(^▽^)ノ すごく嬉しいです(*⌒▽⌒*)
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