お弁当やおつまみに!ズッキーニのハーブ&チーズ焼き レシピ・作り方

お弁当やおつまみに!ズッキーニのハーブ&チーズ焼き
  • 約10分
  • 300円前後
即日承認!はなこっち
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夏野菜のズッキーニはヘルシーで、つけ合わせやお弁当、おつまみにぴったりです。

材料(2人分)

  • ズッキーニ 中サイズ1本
  • サラダ油 小さじ1
  • クレイジーソルト 少々
  • パルメザンチーズ 大さじ1
  • ブラックペッパー 少々

作り方

  1. 1 ズッキーニはヘタの部分をカットし、輪切りにします。
  2. 2 熱したフライパンに油をひき、ズッキーニを並べます。
  3. 3 軽く焼き目がつくようにひっくり返しながら両面を焼きます。
  4. 4 両面に焼き目がついたらクレイジーソルトとパルメザンチーズを全体に振ります。
  5. 5 ブラックペッパーを振ります。
  6. 6 弱火にし、フライパンに蓋をして1分ほど蒸し焼きにします。
  7. 7 お皿に盛り付けて出来上がり。

きっかけ

ズッキーニが大好きなので色んな味で楽しんでいます。

おいしくなるコツ

最後に蓋をして蒸し焼きにし、パルメザンチーズを馴染ませるのがコツです。 クレイジーソルトの代わりに他のハーブ系調味料でもOK。

  • レシピID:1860025596
  • 公開日:2021/05/11
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カテゴリ
ズッキーニ
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時短 ソテー 野菜 お弁当
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