サッと煮アワビと海藻の盛り合わせ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
アワビはタワシ等で汚れを落とす。ミックス海藻は水につけて戻し、ザルにあげる。**は合わせる。青ネギは小口切り。鍋に*を入れて煮立たせ、弱火にして１分ほど煮て、火を止める。
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2
粗熱が取れたら殻から身をはがし、薄切りにして、海藻と一緒に器に盛る。**を回しかけ、青ネギを散らして完成！
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