簡単、海鮮湯葉昆布煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
イカは下処理して、食べやすい大きさに切る。ホタテは一口大に切る。湯葉と昆布は水につけて戻し、必要に応じて食べやすい大きさ・長さに切る。油揚げは細く切る。
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2
鍋に*を入れて煮立たせ、**を加える。イカに火が通ったらごま油を回す。器に盛り、七味をふって完成！
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