ヒジキ豆腐根菜の炒め煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ひじきは水につけて戻す。ごぼうと人参は千切り。レンコンは一口大に薄切り。椎茸は薄切り。豆腐は手で崩して水切りしておく。鍋にごま油を温め、*を炒める。
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2
油が馴染んだら**を加えて煮立たせ、蓋をして弱～中火で10分ほど煮る。豆腐を加え、汁気を飛ばして完成！七味をふる。
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