タコブロッコリートマトぺペロン レシピ・作り方
材料（2人分）
- タコ足（蒸し） 1/3足
- **ミニトマト 2～3個
- **ブロッコリー 1/3節
- *刻みニンニク 半片
- *鷹の爪 少々
- 白ワイン 大さじ2
- 塩コショウ 少々
作り方
-
1
タコ足は薄切り。ブロッコリーは一口大に薄く切る。フライパンに油（分量外）と*を入れて温め、**を加えて炒める。白ワインをふって、蓋をして蒸し焼きにする。
-
2
ブロッコリーに火が通ったらタコを加え、塩コショウで味付けする。完成！
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