トマトソースで作るチキン煮込み レシピ・作り方
材料(2人分)
- 鶏もも肉 2枚
- ★塩 小さじ1
- トマトソース(市販品使用) 250g
- 塩・胡椒 適量
作り方
- 1 鶏もも肉に★の塩をふって全体に馴染ませてしばらく置き、出てきた水分をキッチンペーパーなどで拭きとります。
- 2 水分が拭けたら両面に塩・胡椒をふります。
- 3 十分に熱したフライパンに、皮目を下にして入れ焼きます(油は入れません!)。きれいな焼き色がついたら上下を返します。蓋をして弱火で10分蒸し焼きにします。
- 4 そこにトマトソースを加え、鶏肉によくからめてから再び蓋をします。さらに10分弱火で煮込めば完成です。
きっかけ
鶏肉とトマトの相性がいいので、トマトソースを使った簡単に作れるレシピを考えてみました。
おいしくなるコツ
鶏もも肉から出た脂はトマトソースと合わさることで、まろやかになりおいしくなります。なので、ちょっぴりカロリーは気になっても拭き取らないでください。
- レシピID:1860014121
- 公開日:2017/07/13
関連情報
- 料理名
- トマトソースで作るチキン煮込み
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ちゃき81012019/06/13 21:25しめじと玉ねぎを追加してみました!
おいしくできました☆