アジのカレームニエル レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
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1
バットに小麦粉とカレー粉を入れて混ぜ合わせる。
鯵を入れて全体にまぶす。 -
2
フライパンにオリーブオイルを入れて1を皮目を下にして並べる。
パセリと塩胡椒をふる。
フライパンに蓋をして弱火で5分焼く。 - 3 フライパンの蓋を取り1分焼き、水分を飛ばす。
- 4 ひっくり返して、さらに3分ほど焼く。
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つくったよレポート(1件)
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ななhama772021/07/19 19:43簡単で美味しいです!ズッキーニやエリンギもムニエルして添えました^^