即席、ホウレン蟹玉 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ホウレン草は食べやすい長さに切る。卵は割りほぐし、開けた蟹缶の身＆汁と合わせておく。
-
2
フライパンに油（分量外）を熱し、1のホウレン草を強火で炒め、塩コショウで味付けする。*を回しかけ、半熟状態になったら完成！酢をかける。
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