野菜たっぷり鉄火巻き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
まぐろは食べやすい大きさに、棒状に切って、醤油につける。*は千切り。焼き海苔は1/4に切る。**は合わせておく。
-
2
焼き海苔をひろげ、マグロ、*、カイワレをのせて**をかけ、巻いて食べる。完成！
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